Bootcamp là gì? Lập trình viên có nên học Bootcamps

Mô hình tập luyện bootcamp là gì? Đây là bộ môn giúp bạn thúc đẩy sức mạnh và cải thiện sức dẻo dai, bền bỉ của cơ thể. Thuộc hình thức tập cường độ cao độc đáo mà các gymer sử dụng để thách thức, bứt phá giới hạn bản thân. Và cũng vì độ “khó chơi” của bộ môn này nên bạn cần nắm rõ các thông tin cơ bản để đảm bảo an toàn khi tập luyện và phát huy tối ưu hiệu quả.

Cùng Trang tài liệu tìm hiểu kỹ hơn về bootcamp trong bài viết dưới đây. 

Bootcamp là gì?Vậy bootcamp là gì và bootcamp có khó không? đây là hai câu hỏi được hỏi nhiều nhất khi mới nghe đến bộ môn này.Mô hình tập luyện này đã phổ biến rộng rãi trên thế giới từ lâu và bắt đầu xuất hiện tại Việt Nam từ năm 2013. Nói một cách đơn giản thì bootcamp là tập luyện theo kiểu quân đội và theo hình thức trại huấn luyện với các bài tập cường độ cao trong một khoảng thời gian ngắn. 

Phần lớn bạn sẽ được thực hiện các động tác như pull ups, push up, lunges và crunches, chạy nước rút. Tuy nhiên, mỗi buổi tập sẽ có sự thay đổi về động tác, nhưng bản chất của bootcamp vẫn là tập luyện theo cường độ cao có ngắt quãng, tương tự như HIIT.

Sự khác biệt giữa mô hình đào tạo truyền thống và Coding Bootcamp là gì?

Coding Bootcamp là một mô hình đào tạo lập trình mới, có nhiều điểm khác biệt với mô hình truyền thống trên nhiều khía cạnh:

Mục đích

Coding Bootcamp đào tạo ra những lập trình viên thực chiến, cung cấp nhân lực đáp ứng những yêu cầu thực tế của doanh nghiệp. Trong khí đó, mô hình truyền thống tại các trường đại học, cao đẳng hay trung tâm dạy nghề tập trung đào tạo các kỹ sư công nghệ thông tin (CNTT) có nền tảng.

Thời gian

Một khóa học tại Coding Bootcamp thường chỉ kéo dài từ 3-7 tháng, trong thời gian ngắn đào tạo ra làm nghề. Còn theo truyền thống, bạn cần bỏ ra thời gian từ 2-3 năm đối với các trường nghề, 4-5 năm đối với các trường đại học.

Chi phí

Học phí cho một khóa học với Coding Bootcamp chỉ rơi vào khoảng 25-30% so với học đại học. Nhờ thời gian ngắn, học viên không chỉ phải đóng ít học phí hơn, mà còn tiết kiệm được rất nhiều chi phí sinh hoạt.

Thời gian thu hồi vốn đầu tư cho việc học

Với thời gian học ngắn, sau khi tốt nghiệp tại Coding Bootcamp, học viên đã có thể tìm được việc làm và bắt đầu có thu nhập. Nếu theo học mô hình truyền thống, sau một thời gian khá dài học viên mới có thể hoàn thành chương trình học và bắt đầu quá trình tìm việc.

Mức độ tập trung

Tại Coding Bootcamp, học viên dành toàn bộ thời gian cho việc học, gần như bỏ qua tất cả các hoạt động khác, do đó ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài, giúp cho hiệu quả học tập tăng lên. Mặt khác, trong một khoảng thời gian dài học đại học, các bạn không tập trung hoàn toàn thời gian cho việc học, thay vào đó thường có thêm rất nhiều hoạt động khác, đôi khi ảnh hưởng đến hiệu quả học tập.

Nội dung chương trình

Học với mô hình Bootcamp, bạn cần tập trung vào ngôn ngữ lập trình, công cụ và kỹ năng để đáp ứng được ngay nhu cầu công việc ở các doanh nghiệp.Lựa chọn các nội dung mang tính “High impact” – tức là tạo được sự thay đổi lớn về mặt kỹ năng và kiến thức. Thay vào đó, với mô hình truyền thống, học viên sẽ tập trung vào các kiến thức nền tảng, rộng. Thông thường, sau khi tốt nghiệp thì các bạn sẽ dành thêm một khoảng thời gian ở doanh nghiệp để tìm hiểu về các kỹ năng thực tế.

Ứng dụng công nghệ

Chương trình đào tạo của Coding Bootcamp ứng dụng nhiều công nghệ để nâng cao hiệu quả học tập và hiệu quả triển khai đào tạo. Với mô hình truyền thống, có ứng dụng công nghệ trong một số mảng như nội dung học tập số, quản lý học viên.

Định hướng nghề nghiệp

Về nghề nghiệp, cả Coding Bootcamp và mô hình tại cao đẳng, đại học đều đào tạo lập trình viên chuyên nghiệp, kỹ sư công nghệ thông tin chất lượng cao, nhà khởi nghiệp.

Lưu ý khi tham gia một bootcamp là gì?

Các buổi học đều diễn ra ngoài trời, bạn nên ăn mặc phù hợp với mùa trong năm. Một chiếc áo khoác nhẹ không thấm nước sẽ giúp tránh gió và mưa trong điều kiện thời tiết xấu, vì buổi học sẽ không bị gián đoạn nếu trời mưa. Găng tay cũng là thứ bắt buộc có cho những buổi tập  sáng sớm mùa đông.

Luôn mang theo một chai nước để giữ nước vì ngay cả trong điều kiện lạnh, bạn cũng có thể mất rất nhiều nước khi luyện tập. Hydrat hóa thậm chí còn quan trọng hơn vào mùa hè, khi bạn sẽ cần phải uống nước trong suốt quá trình tập luyện của mình.

Điều quan trọng là ăn càng sớm càng tốt sau khi phiên tập của bạn kết thúc, điều này sẽ tối ưu hóa quá trình phục hồi của bạn. Đơn giản chỉ cần gói một món ăn nhẹ trong túi đựng đồ có thể dễ dàng di chuyển – chẳng hạn như chuối hoặc bánh mì tròn – sẽ giúp giữ mức năng lượng của bạn ở mức cao nhất cho đến khi bạn có thể có một bữa ăn đầy đủ hơn.

Bản thân các buổi đào tạo yêu cầu ít thiết bị vì hầu hết các bài tập được hoàn thành bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể của chính bạn. Bất kỳ thiết bị bổ sung nào cũng nên được cung cấp bởi người hướng dẫn của bạn, nhưng họ chỉ cần kiểm tra khi bạn tới đăng ký buổi học của mình để giúp bạn an toàn.