Hạnh phúc là gì? Bí quyết để có một cuộc sống hạnh phúc
Hạnh phúc là gì?
Hạnh phúc là một trạng thái cảm xúc tích cực của con người khi được thỏa mãn nhu cầu nào đó mang tính trừu tượng. Khi nhắc về sự hạnh phúc, chúng ta có thể nói về cảm nhận của bản thân trong thời điểm hiện tại hoặc về cách chúng ta cảm nhận về cuộc sống. Những người hạnh phúc thường sẽ vui vẻ, yêu đời, có cảm xúc và suy nghĩ tích cực, ít tức giận, buồn tủi.
Bí quyết để có một cuộc sống hạnh phúc
- Người hạnh phúc sẽ luôn cảm thấy thoả mãn với cuộc sống của mình. Họ không thường xuyên than vãn về chuyện công việc khó khăn, học tập vất vả hay bị tiền bạc chi phối quá nhiều.
- Những điều mà bạn đang làm khiến bạn cảm thấy vui vẻ, thoải mái. Dù cho có gặp khó khăn bạn cũng sẵn sàng để đương đầu và vượt qua. Đó cũng là biểu hiện cho thấy sự hạnh phúc luôn thường trực
- Và còn một biểu hiện nữa là tâm trạng tích cực luôn chiếm phần lớn thời gian của bạn thay vì sự tiêu cực
Xem thêm nội dung liên quan tại: